Thema Psyche: Angebote für Beschäftigte
Bleiben Sie in Balance!
Unser Alltag ist aktuell geprägt von Veränderungen – im privaten Bereich aber natürlich auch im Arbeitsleben. Neue Arbeitsbedingungen und Kommunikationswege sowie eine rasante Digitalisierung stellen uns vor zusätzliche Herausforderungen. Hier ist es nicht immer einfach in Balance zu bleiben. Behalten Sie deshalb besonders jetzt Ihr psychisches Wohlbefinden fest im Blick! Unsere Angebote zielen darauf ab, ihre individuellen Kompetenzen und Stärken zu fördern, um Sie in einem gelassenen Umgang mit beruflichen und privaten Herausforderungen zu unterstützen. Unsere Dozenten/-innen geben Ihnen neue Impulse für eine ausgewogene Balance zwischen Arbeits- und Privatleben. Wir laden Sie ein, verschiedenen Entspannungsverfahren auszuprobieren und zu erlernen. Durch gezielte Übungen erfahren Sie aktiv den Wechsel zwischen körperlicher Anspannung und Entspannung. Dies wird Ihnen helfen, gedanklich besser abzuschalten und ausgeglichener durch´s Leben zu gehen.
Wir haben ein umfangreiches Angebot entwickelt, das Sie dabei unterstützt, Ihr psychisches Wohlbefinden fest im Blick zu behalten und aktiv etwas für Ihre Gesundheit zu tun. Sie finden unter der Rubrik Psyche Onlinetrainings, Kurse, Seminare und Vorträge. Wir werden diesen Themenbereich nach und nach für Sie erweitern. Informieren Sie sich über neue Angebote durch einen regelmäßigen Blick auf unsere Homepage oder melden Sie sich zu unserem Newsletter an.
