News FAUbewegt
Der Bewegungspfad am Juridicum ist begehbar!
FAUbewegt-Tipp Nr. 5: Kreativ und bewegt
Sei kreativ und scheue dich nicht, Neues auszuprobieren. Entwickle deine eigenen Ideen – zu dem, was dir guttut. In einer ungewohnten Art und Weise zu Lernen, mag sich erst einmal komisch anfühlen. Es lohnt sich aber, immer wieder einen Schritt aus dem gewohnten Lernverhalten zu wagen, denn:...Weiterlesen
FAUbewegt-Tipp Nr. 4: Lernen to go
Um langen Sitzzeiten in deinem Studienalltag vorzubeugen, kannst du gezielt bewegte Lernmethoden einbauen und so für mehr Abwechslung und Bewegung sorgen.
Wusstest du, dass nach spätestens 20 Minuten deine Aufmerksamkeit und Konzentration rapide abnimmt? Gerade in Online-Seminaren. Um d...Weiterlesen
FAUbewegt-Tipp Nr. 3: Bewegt von A nach B
Egal ob zu Fuß, mit dem Rad oder Skateboard – ein bewegter Start in den Tag ist in vielerlei Hinsicht lohnenswert. Die Bewegung am Morgen macht dich wach, regt deinen Kreislauf an und macht dich aufnahmefähiger. Und auch nach den Vorlesungen wird sich das mehr an Bewegung auszahlen: Durch Bew...Weiterlesen
FAUbewegt-Tipp Nr. 2: Wechselnde Lernpositionen
Welche Sitzposition ist am besten? Die Nächste! Abwechselnde Lernpositionen können Verspannungen vorbeugen. Am besten veränderst du zwischen den Lerneinheiten immer wieder deine Sitzposition und variierst ggf. mit den Sitz- bzw. Stehmöglichkeiten. Eine Alternative zum klassischen Arbeitsstuh...Weiterlesen
FAUbewegt-Tipp Nr. 1: Bewegte Pause
Nutze das Videoportal FAU-Pausenexpress für eine kurze bewegte Pause zwischen deinen Lernphasen. Nimm dir ca. 15 Minuten Zeit für die Mobilisations-, Kraft-, Dehn- und Entspannungsübungen und gönne dir eine kurze Auszeit im Alltag. Mit einem Übungsvideo aus dem Videoportal Pausenexpress kanns...Weiterlesen
Fünf Tipps zur praktischen Anwendung bewegungsaktivierender Methoden
Die folgenden Tipps können bei der Einbindung von bewegten Me...Weiterlesen
Bewegte Lehre: Innere Widerstände begegnen und entkräften
Kleine Methoden für eine bewegte Präsenzlehre
Wie können Sie – ohne zusätzlichen Aufwand – Bewegung ganz beiläufig in die Lehre integrieren und damit die Konzentration und Aufmerksamkeit von Studierenden in der Präsenzlehre steigern?
Sie können die folgenden Methoden jederzeit und mehrfach während Ihrer Vorlesungen anwenden. Sie f...Weiterlesen
Lehre neu denken
Die COVID-19-Pandemie, die uns in den letzten Jahren fest im Griff hielt, hat uns noch deutlicher vor Augen geführt, dass die bisherige Lehre einer grundlegenden Überarbeitung bedarf (Stichwort: Digitalisierung). Der technische Fortschritt wurde zwar in Industrie und Dienstleistung stetig weit...Weiterlesen
Fachbeitrag: Bewegungsförderung im Bibliothekskontext
Wie schaffen Dozierende mehr Raum für Austausch, Diskussion und Hilfestellung in der Lehre?
Exkurs: Flipped Classroom
Der Exkurs gibt einen Einblick in das Konzept Flipped Classroom. Hierbei wird die traditionelle Lehrform umgekehrt, d.h die Input- und Übungsphase werden vertauscht.
Durch das Konzept ist in Lehrveranstaltungen mehr Zeit für Austausch, Diskussion, ...Weiterlesen
Bewegte Lehre an und über die FAU hinaus
Die Umsetzung bewegter Lehre im universitären Kontext hat weitreichende Auswirkungen auf andere gesellschaftlichen Lebenswelten. Wenn Dozierende Ihre Lehrveranstaltungen im Sinne der bewegten Lehre gestalten – und somit die Qualität der Lehre im didaktisch-methodischen und gesundheitlichen Sin...Weiterlesen
Die 20-Minuten-Regel in Lehrveranstaltungen
FAU-Studierendenbefragung 2021 – Gesundheitsbezogene Fragen
Über die Bedeutsamkeit von bewegter Lehre an der FAU
Das Handbuch der bewegten Lehre ist online
[DiL kompakt] Kurs: Online-Seminare bewegt gestalten
Bitte beachten Sie, dass das sich das Angebot ausschließlich an die Beschäftigten der FAU richtet.
In Online-Lehrveranstaltungen dominiert eine sitzende Lern- und...Weiterlesen