Aktuelle Termine

02
Apr.
12:00 – 12:15
Bewegte Pause
online (Zoom)
03
Apr.
11:30 – 11:45
Entspannte Pause
online (Zoom)
09
Apr.
12:00 – 12:15
Bewegte Pause
online (Zoom)
10
Apr.
11:30 – 11:45
Entspannte Pause
online (Zoom)
16
Apr.
12:00 – 12:15
Bewegte Pause
online (Zoom)
17
Apr.
11:30 – 11:45
Entspannte Pause
online (Zoom)
23
Apr.
12:00 – 12:15
Bewegte Pause
online (Zoom)
24
Apr.
11:30 – 11:45
Entspannte Pause
online (Zoom)
28
Apr.
18:00 – 19:00
Yin Yoga
Online (Zoom)
28
Apr.
19:15 – 20:15
Funktionelles Ganzkörpertraining
meditrain, Karl-Zucker Str. 10, 91052 Erlangen od. Zoom
28
Apr.
19:30 – 20:30
Achtsamkeit und Meditation
Online (Zoom)
29
Apr.
7:00 – 7:45
Early Bird Yoga
Online (Zoom)
29
Apr.
13:00 – 14:00
Nordic Walking
Treffpunkt: Haupteingang Gebäude Freyeslebenstr. 1
30
Apr.
12:00 – 12:15
Bewegte Pause
online (Zoom)
30
Apr.
13:00 – 13:45
Hatha Yoga
Gesundheitsraum (Nr. 01.3673), Freyeslebenstr. 1, 91058 Erlangen
30
Apr.
17:00 – 18:00
Progressive Muskelentspannung
Evang. Familienzentrum, Mehrzweckraum UG, Bismarckstr. 19, 91054 Erlangen
30
Apr.
18:15 – 19:15
Autogenes Training
Evang. Familienzentrum, Mehrzweckraum UG, Bismarckstr. 19, 91054 Erlangen
05
Mai
17:00 – 18:00
Qi Gong
Gesundheitsraum (Nr. 01.3673), Freyeslebenstr. 1, 91058 Erlangen
05
Mai
18:00 – 19:00
Yin Yoga
Online (Zoom)
05
Mai
19:15 – 20:15
Funktionelles Ganzkörpertraining
meditrain, Karl-Zucker Str. 10, 91052 Erlangen od. Zoom
05
Mai
19:30 – 20:30
Achtsamkeit und Meditation
Online (Zoom)
06
Mai
7:00 – 7:45
Early Bird Yoga
Online (Zoom)
06
Mai
13:00 – 14:00
Nordic Walking
Treffpunkt: Haupteingang Gebäude Freyeslebenstr. 1
07
Mai
13:00 – 13:45
Hatha Yoga
Gesundheitsraum (Nr. 01.3673), Freyeslebenstr. 1, 91058 Erlangen
07
Mai
17:00 – 18:00
Progressive Muskelentspannung
Evang. Familienzentrum, Mehrzweckraum UG, Bismarckstr. 19, 91054 Erlangen
07
Mai
18:15 – 19:15
Autogenes Training
Evang. Familienzentrum, Mehrzweckraum UG, Bismarckstr. 19, 91054 Erlangen
08
Mai
12:00 – 13:00
Hatha Yoga in der Mittagspause
Raum 03.068, Kobergerstr. 60, 90408 Nürnberg od. Zoom
08
Mai
16:30 – 17:30
Rückenfit
meditrain, Karl-Zucker Str. 10, 91052 Erlangen
08
Mai
17:00 – 18:00
Einsteiger-Laufkurs
Treffpunkt: Haupteingang Gebäude Freyeslebenstr. 1
08
Mai
18:00 – 19:00
Funktionelles Ganzkörpertraining
Online (Zoom)
12
Mai
17:00 – 18:00
Qi Gong
Gesundheitsraum (Nr. 01.3673), Freyeslebenstr. 1, 91058 Erlangen
12
Mai
18:00 – 19:00
Yin Yoga
Online (Zoom)
12
Mai
19:15 – 20:15
Funktionelles Ganzkörpertraining
meditrain, Karl-Zucker Str. 10, 91052 Erlangen od. Zoom
12
Mai
19:30 – 20:30
Achtsamkeit und Meditation
Online (Zoom)
13
Mai
7:00 – 7:45
Early Bird Yoga
Online (Zoom)
13
Mai
13:00 – 14:00
Nordic Walking
Treffpunkt: Haupteingang Gebäude Freyeslebenstr. 1
14
Mai
13:00 – 13:45
Hatha Yoga
Gesundheitsraum (Nr. 01.3673), Freyeslebenstr. 1, 91058 Erlangen
14
Mai
17:00 – 18:00
Progressive Muskelentspannung
Evang. Familienzentrum, Mehrzweckraum UG, Bismarckstr. 19, 91054 Erlangen
14
Mai
18:15 – 19:15
Autogenes Training
Evang. Familienzentrum, Mehrzweckraum UG, Bismarckstr. 19, 91054 Erlangen
15
Mai
12:00 – 13:00
Hatha Yoga in der Mittagspause
Raum 03.068, Kobergerstr. 60, 90408 Nürnberg od. Zoom
15
Mai
16:30 – 17:30
Rückenfit
meditrain, Karl-Zucker Str. 10, 91052 Erlangen
15
Mai
17:00 – 18:00
Einsteiger-Laufkurs
Treffpunkt: Haupteingang Gebäude Freyeslebenstr. 1
15
Mai
18:00 – 19:00
Funktionelles Ganzkörpertraining
Online (Zoom)
19
Mai
17:00 – 18:00
Qi Gong
Gesundheitsraum (Nr. 01.3673), Freyeslebenstr. 1, 91058 Erlangen
19
Mai
18:00 – 19:00
Yin Yoga
Online (Zoom)
19
Mai
19:15 – 20:15
Funktionelles Ganzkörpertraining
meditrain, Karl-Zucker Str. 10, 91052 Erlangen od. Zoom
19
Mai
19:30 – 20:30
Achtsamkeit und Meditation
Online (Zoom)
20
Mai
7:00 – 7:45
Early Bird Yoga
Online (Zoom)
20
Mai
13:00 – 14:00
Nordic Walking
Treffpunkt: Haupteingang Gebäude Freyeslebenstr. 1
21
Mai
13:00 – 13:45
Hatha Yoga
Gesundheitsraum (Nr. 01.3673), Freyeslebenstr. 1, 91058 Erlangen
21
Mai
17:00 – 18:00
Progressive Muskelentspannung
Evang. Familienzentrum, Mehrzweckraum UG, Bismarckstr. 19, 91054 Erlangen
21
Mai
18:15 – 19:15
Autogenes Training
Evang. Familienzentrum, Mehrzweckraum UG, Bismarckstr. 19, 91054 Erlangen
22
Mai
12:00 – 13:00
Hatha Yoga in der Mittagspause
Raum 03.068, Kobergerstr. 60, 90408 Nürnberg od. Zoom
22
Mai
16:30 – 17:30
Rückenfit
meditrain, Karl-Zucker Str. 10, 91052 Erlangen
22
Mai
17:00 – 18:00
Einsteiger-Laufkurs
Treffpunkt: Haupteingang Gebäude Freyeslebenstr. 1
22
Mai
18:00 – 19:00
Funktionelles Ganzkörpertraining
Online (Zoom)
23
Mai
9:00 – 14:30
Resilienz für pflegende Angehörige – Stark bleiben in Beruf und Betreuung Tag 1 (Michael Ziegler)
Halbmondstraße 6
26
Mai
17:00 – 18:00
Qi Gong
Gesundheitsraum (Nr. 01.3673), Freyeslebenstr. 1, 91058 Erlangen
26
Mai
18:00 – 19:00
Yin Yoga
Online (Zoom)
26
Mai
19:15 – 20:15
Funktionelles Ganzkörpertraining
meditrain, Karl-Zucker Str. 10, 91052 Erlangen od. Zoom
26
Mai
19:30 – 20:30
Achtsamkeit und Meditation
Online (Zoom)
27
Mai
7:00 – 7:45
Early Bird Yoga
Online (Zoom)
27
Mai
13:00 – 14:00
Nordic Walking
Treffpunkt: Haupteingang Gebäude Freyeslebenstr. 1
28
Mai
13:00 – 13:45
Hatha Yoga
Gesundheitsraum (Nr. 01.3673), Freyeslebenstr. 1, 91058 Erlangen
28
Mai
17:00 – 18:00
Progressive Muskelentspannung
Evang. Familienzentrum, Mehrzweckraum UG, Bismarckstr. 19, 91054 Erlangen
28
Mai
18:15 – 19:15
Autogenes Training
Evang. Familienzentrum, Mehrzweckraum UG, Bismarckstr. 19, 91054 Erlangen
02
Juni
17:00 – 18:00
Qi Gong
Gesundheitsraum (Nr. 01.3673), Freyeslebenstr. 1, 91058 Erlangen
02
Juni
18:00 – 19:00
Yin Yoga
Online (Zoom)
02
Juni
19:15 – 20:15
Funktionelles Ganzkörpertraining
meditrain, Karl-Zucker Str. 10, 91052 Erlangen od. Zoom
02
Juni
19:30 – 20:30
Achtsamkeit und Meditation
Online (Zoom)
03
Juni
7:00 – 7:45
Early Bird Yoga
Online (Zoom)
03
Juni
13:00 – 14:00
Nordic Walking
Treffpunkt: Haupteingang Gebäude Freyeslebenstr. 1
04
Juni
13:00 – 13:45
Hatha Yoga
Gesundheitsraum (Nr. 01.3673), Freyeslebenstr. 1, 91058 Erlangen
04
Juni
17:00 – 18:00
Progressive Muskelentspannung
Evang. Familienzentrum, Mehrzweckraum UG, Bismarckstr. 19, 91054 Erlangen
04
Juni
18:15 – 19:15
Autogenes Training
Evang. Familienzentrum, Mehrzweckraum UG, Bismarckstr. 19, 91054 Erlangen
05
Juni
12:00 – 13:00
Hatha Yoga in der Mittagspause
Raum 03.068, Kobergerstr. 60, 90408 Nürnberg od. Zoom
05
Juni
16:30 – 17:30
Rückenfit
meditrain, Karl-Zucker Str. 10, 91052 Erlangen
05
Juni
17:00 – 18:00
Einsteiger-Laufkurs
Treffpunkt: Haupteingang Gebäude Freyeslebenstr. 1
05
Juni
18:00 – 19:00
Funktionelles Ganzkörpertraining
Online (Zoom)
23
Juni
17:00 – 18:00
Qi Gong
Gesundheitsraum (Nr. 01.3673), Freyeslebenstr. 1, 91058 Erlangen
23
Juni
18:00 – 19:00
Yin Yoga
Online (Zoom)
23
Juni
19:15 – 20:15
Funktionelles Ganzkörpertraining
meditrain, Karl-Zucker Str. 10, 91052 Erlangen od. Zoom
23
Juni
19:30 – 20:30
Achtsamkeit und Meditation
Online (Zoom)
24
Juni
7:00 – 7:45
Early Bird Yoga
Online (Zoom)
24
Juni
13:00 – 14:00
Nordic Walking
Treffpunkt: Haupteingang Gebäude Freyeslebenstr. 1
25
Juni
13:00 – 13:45
Hatha Yoga
Gesundheitsraum (Nr. 01.3673), Freyeslebenstr. 1, 91058 Erlangen
25
Juni
17:00 – 18:00
Progressive Muskelentspannung
Evang. Familienzentrum, Mehrzweckraum UG, Bismarckstr. 19, 91054 Erlangen
25
Juni
18:15 – 19:15
Autogenes Training
Evang. Familienzentrum, Mehrzweckraum UG, Bismarckstr. 19, 91054 Erlangen
26
Juni
12:00 – 13:00
Hatha Yoga in der Mittagspause
Raum 03.068, Kobergerstr. 60, 90408 Nürnberg od. Zoom
26
Juni
16:30 – 17:30
Rückenfit
meditrain, Karl-Zucker Str. 10, 91052 Erlangen
26
Juni
17:00 – 18:00
Einsteiger-Laufkurs
Treffpunkt: Haupteingang Gebäude Freyeslebenstr. 1
26
Juni
18:00 – 19:00
Funktionelles Ganzkörpertraining
Online (Zoom)
27
Juni
9:00 – 12:00
Resilienz für pflegende Angehörige – Stark bleiben in Beruf und Betreuung Tag 2 (Michael Ziegler)
Halbmondstraße 6
30
Juni
17:00 – 18:00
Qi Gong
Gesundheitsraum (Nr. 01.3673), Freyeslebenstr. 1, 91058 Erlangen
30
Juni
18:00 – 19:00
Yin Yoga
Online (Zoom)
30
Juni
19:15 – 20:15
Funktionelles Ganzkörpertraining
meditrain, Karl-Zucker Str. 10, 91052 Erlangen od. Zoom
30
Juni
19:30 – 20:30
Achtsamkeit und Meditation
Online (Zoom)
01
Juli
7:00 – 7:45
Early Bird Yoga
Online (Zoom)
01
Juli
13:00 – 14:00
Nordic Walking
Treffpunkt: Haupteingang Gebäude Freyeslebenstr. 1
02
Juli
13:00 – 13:45
Hatha Yoga
Gesundheitsraum (Nr. 01.3673), Freyeslebenstr. 1, 91058 Erlangen
02
Juli
17:00 – 18:00
Progressive Muskelentspannung
Evang. Familienzentrum, Mehrzweckraum UG, Bismarckstr. 19, 91054 Erlangen
02
Juli
18:15 – 19:15
Autogenes Training
Evang. Familienzentrum, Mehrzweckraum UG, Bismarckstr. 19, 91054 Erlangen
03
Juli
12:00 – 13:00
Hatha Yoga in der Mittagspause
Raum 03.068, Kobergerstr. 60, 90408 Nürnberg od. Zoom
03
Juli
16:30 – 17:30
Rückenfit
meditrain, Karl-Zucker Str. 10, 91052 Erlangen
03
Juli
17:00 – 18:00
Einsteiger-Laufkurs
Treffpunkt: Haupteingang Gebäude Freyeslebenstr. 1
03
Juli
18:00 – 19:00
Funktionelles Ganzkörpertraining
Online (Zoom)
07
Juli
17:00 – 18:00
Qi Gong
Gesundheitsraum (Nr. 01.3673), Freyeslebenstr. 1, 91058 Erlangen
07
Juli
18:00 – 19:00
Yin Yoga
Online (Zoom)
07
Juli
19:15 – 20:15
Funktionelles Ganzkörpertraining
meditrain, Karl-Zucker Str. 10, 91052 Erlangen od. Zoom
07
Juli
19:30 – 20:30
Achtsamkeit und Meditation
Online (Zoom)
08
Juli
7:00 – 7:45
Early Bird Yoga
Online (Zoom)
08
Juli
13:00 – 14:00
Nordic Walking
Treffpunkt: Haupteingang Gebäude Freyeslebenstr. 1
09
Juli
13:00 – 13:45
Hatha Yoga
Gesundheitsraum (Nr. 01.3673), Freyeslebenstr. 1, 91058 Erlangen
09
Juli
17:00 – 18:00
Progressive Muskelentspannung
Evang. Familienzentrum, Mehrzweckraum UG, Bismarckstr. 19, 91054 Erlangen
09
Juli
18:15 – 19:15
Autogenes Training
Evang. Familienzentrum, Mehrzweckraum UG, Bismarckstr. 19, 91054 Erlangen
10
Juli
12:00 – 13:00
Hatha Yoga in der Mittagspause
Raum 03.068, Kobergerstr. 60, 90408 Nürnberg od. Zoom
10
Juli
16:30 – 17:30
Rückenfit
meditrain, Karl-Zucker Str. 10, 91052 Erlangen
10
Juli
17:00 – 18:00
Einsteiger-Laufkurs
Treffpunkt: Haupteingang Gebäude Freyeslebenstr. 1
10
Juli
18:00 – 19:00
Funktionelles Ganzkörpertraining
Online (Zoom)
14
Juli
17:00 – 18:00
Qi Gong
Gesundheitsraum (Nr. 01.3673), Freyeslebenstr. 1, 91058 Erlangen
14
Juli
18:00 – 19:00
Yin Yoga
Online (Zoom)
14
Juli
19:15 – 20:15
Funktionelles Ganzkörpertraining
meditrain, Karl-Zucker Str. 10, 91052 Erlangen od. Zoom
14
Juli
19:30 – 20:30
Achtsamkeit und Meditation
Online (Zoom)
15
Juli
7:00 – 7:45
Early Bird Yoga
Online (Zoom)
15
Juli
9:00 – 16:30
Gesunde Führung – gesund führen. (Satellitenmodul der Führungskräftereihe) (Dr. Monika Reemtsma-Theis)
Halbmondstraße 6
15
Juli
13:00 – 14:00
Nordic Walking
Treffpunkt: Haupteingang Gebäude Freyeslebenstr. 1
16
Juli
13:00 – 13:45
Hatha Yoga
Gesundheitsraum (Nr. 01.3673), Freyeslebenstr. 1, 91058 Erlangen
16
Juli
17:00 – 18:00
Progressive Muskelentspannung
Evang. Familienzentrum, Mehrzweckraum UG, Bismarckstr. 19, 91054 Erlangen
16
Juli
18:15 – 19:15
Autogenes Training
Evang. Familienzentrum, Mehrzweckraum UG, Bismarckstr. 19, 91054 Erlangen
17
Juli
12:00 – 13:00
Hatha Yoga in der Mittagspause
Raum 03.068, Kobergerstr. 60, 90408 Nürnberg od. Zoom
17
Juli
16:30 – 17:30
Rückenfit
meditrain, Karl-Zucker Str. 10, 91052 Erlangen
17
Juli
17:00 – 18:00
Einsteiger-Laufkurs
Treffpunkt: Haupteingang Gebäude Freyeslebenstr. 1
17
Juli
18:00 – 19:00
Funktionelles Ganzkörpertraining
Online (Zoom)
21
Juli
17:00 – 18:00
Qi Gong
Gesundheitsraum (Nr. 01.3673), Freyeslebenstr. 1, 91058 Erlangen
21
Juli
18:00 – 19:00
Yin Yoga
Online (Zoom)
21
Juli
19:15 – 20:15
Funktionelles Ganzkörpertraining
meditrain, Karl-Zucker Str. 10, 91052 Erlangen od. Zoom
21
Juli
19:30 – 20:30
Achtsamkeit und Meditation
Online (Zoom)
22
Juli
7:00 – 7:45
Early Bird Yoga
Online (Zoom)
22
Juli
9:00 – 17:00
Anhalten und Luft holen – Innere Distanz finden in belastenden Situationen (Elisabeth Engelhardt)
Halbmondstraße 6
22
Juli
13:00 – 14:00
Nordic Walking
Treffpunkt: Haupteingang Gebäude Freyeslebenstr. 1
23
Juli
13:00 – 13:45
Hatha Yoga
Gesundheitsraum (Nr. 01.3673), Freyeslebenstr. 1, 91058 Erlangen
23
Juli
17:00 – 18:00
Progressive Muskelentspannung
Evang. Familienzentrum, Mehrzweckraum UG, Bismarckstr. 19, 91054 Erlangen
23
Juli
18:15 – 19:15
Autogenes Training
Evang. Familienzentrum, Mehrzweckraum UG, Bismarckstr. 19, 91054 Erlangen
24
Juli
12:00 – 13:00
Hatha Yoga in der Mittagspause
Raum 03.068, Kobergerstr. 60, 90408 Nürnberg od. Zoom
24
Juli
16:30 – 17:30
Rückenfit
meditrain, Karl-Zucker Str. 10, 91052 Erlangen
24
Juli
17:00 – 18:00
Einsteiger-Laufkurs
Treffpunkt: Haupteingang Gebäude Freyeslebenstr. 1
24
Juli
18:00 – 19:00
Funktionelles Ganzkörpertraining
Online (Zoom)
28
Juli
17:00 – 18:00
Qi Gong
Gesundheitsraum (Nr. 01.3673), Freyeslebenstr. 1, 91058 Erlangen
28
Juli
18:00 – 19:00
Yin Yoga
Online (Zoom)
28
Juli
19:15 – 20:15
Funktionelles Ganzkörpertraining
meditrain, Karl-Zucker Str. 10, 91052 Erlangen od. Zoom
28
Juli
19:30 – 20:30
Achtsamkeit und Meditation
Online (Zoom)
29
Juli
7:00 – 7:45
Early Bird Yoga
Online (Zoom)
29
Juli
13:00 – 14:00
Nordic Walking
Treffpunkt: Haupteingang Gebäude Freyeslebenstr. 1
30
Juli
9:00 – 17:00
Selbstmanagement (Monika Rappmund)
Halbmondstraße 6
30
Juli
13:00 – 13:45
Hatha Yoga
Gesundheitsraum (Nr. 01.3673), Freyeslebenstr. 1, 91058 Erlangen
30
Juli
17:00 – 18:00
Progressive Muskelentspannung
Evang. Familienzentrum, Mehrzweckraum UG, Bismarckstr. 19, 91054 Erlangen
30
Juli
18:15 – 19:15
Autogenes Training
Evang. Familienzentrum, Mehrzweckraum UG, Bismarckstr. 19, 91054 Erlangen
31
Juli
12:00 – 13:00
Hatha Yoga in der Mittagspause
Raum 03.068, Kobergerstr. 60, 90408 Nürnberg od. Zoom
31
Juli
16:30 – 17:30
Rückenfit
meditrain, Karl-Zucker Str. 10, 91052 Erlangen
31
Juli
17:00 – 18:00
Einsteiger-Laufkurs
Treffpunkt: Haupteingang Gebäude Freyeslebenstr. 1
31
Juli
18:00 – 19:00
Funktionelles Ganzkörpertraining
Online (Zoom)
04
Aug.
17:00 – 18:00
Qi Gong
Gesundheitsraum (Nr. 01.3673), Freyeslebenstr. 1, 91058 Erlangen
07
Aug.
12:00 – 13:00
Hatha Yoga in der Mittagspause
Raum 03.068, Kobergerstr. 60, 90408 Nürnberg od. Zoom
07
Aug.
16:30 – 17:30
Rückenfit
meditrain, Karl-Zucker Str. 10, 91052 Erlangen
07
Aug.
17:00 – 18:00
Einsteiger-Laufkurs
Treffpunkt: Haupteingang Gebäude Freyeslebenstr. 1
07
Aug.
18:00 – 19:00
Funktionelles Ganzkörpertraining
Online (Zoom)
14
Aug.
12:00 – 13:00
Hatha Yoga in der Mittagspause
Raum 03.068, Kobergerstr. 60, 90408 Nürnberg od. Zoom
14
Aug.
16:30 – 17:30
Rückenfit
meditrain, Karl-Zucker Str. 10, 91052 Erlangen
14
Aug.
17:00 – 18:00
Einsteiger-Laufkurs
Treffpunkt: Haupteingang Gebäude Freyeslebenstr. 1
14
Aug.
18:00 – 19:00
Funktionelles Ganzkörpertraining
Online (Zoom)