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FAUgesund – Gesundheitsmanagement an der FAU

In Zusammenarbeit mit dem FAU-Team-BGM, der Personalentwicklung und ihrem Gesundheitspartner Techniker Krankenkasse setzt sich FAUgesund für die Gesundheit und das Wohlbefinden von Beschäftigten ein. Gesundheitsförderliche Umfeldbedingungen und passgenaue Angebote befähigen die FAU und ihre Angehörigen dazu, positiven Einfluss auf ihre Gesundheit zu nehmen. Neben dem gesunden Körper werden das psychische Wohlbefinden und das soziale Miteinander gleichermaßen in den Blick genommen.

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Unser beliebtes Seminar „Stress lass nach – gelassen bleiben im (Uni-)Alltag“ (online) startet bald – und es gibt noch freie Plätze.

An vier Terminen (13.11., 20.11., 27.11. und 04.12.2025) lernen Sie, stressauslösende Faktoren besser zu erkennen und zu verstehen, Ihre Gedanken und Einstellungen ...

Bild: colourbox.de
Ab 22.9. bieten wir Ihnen wieder zahlreiche Gesundheitskurse an, in denen Sie aktiv etwas für Ihr körperliches, aber auch psychisches Wohlbefinden tun können. Werfen Sie gerne einen Blick in unsere Kursvorschau. Die Anmeldung startet am 8.9. um 9:00 Uhr. Wir freuen uns auf Sie!

Schnell sein lohnt sich, es gibt noch freie Seminarplätze in unseren Seminaren zur Gesundheitsförderung für Sie! Erleben Sie spannende und lehrreiche Veranstaltungen, die Ihnen helfen, Ihre Gesundheit und Ihr Wohlbefinden an Ihrem Arbeitsplatz zu stärken. Hier sind unsere kommenden Seminare:

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Bleiben Sie dabei! Die bewegten und entspannten Pausen von FAUgesund gehen nahtlos weiter – kostenfrei, flexibel, effektiv:

bewegte Pause, immer mittwochs, 12:00 bis 12:15 Uhr

entspannte Pause, immer donnerstags, 11:30 bis 11:45 Uhr

An Feiertagen und während der Sommerferien fin...

Ab 31.03.2025 können Sie sich für unsere Gesundheitskurse anmelden. Starten Sie mit Yoga, funktionellem Ganzkörpertraining, Rückenfit, autogenem Training und vielem mehr aktiv ins Frühjahr! Wer möchte, kann sich in unserem Nordic Walking- oder Laufkurs gemeinsam mit Kollegen/-innen auf den diesjähri...

In Zusammenarbeit mit dem Familienservice bietet FAUgesund Ihnen ein neues Seminar für pflegende Angehörige an:

Resilienz für pflegende Angehörige – Stark bleiben in Beruf und Betreuung. (Referent: Dr. Michael Ziegler, Diplom-Psychologe, Lehrstuhl für Psychologie, insb. Wirtschafts- und Sozialps...

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